Как бороться с целлюлитом

Целлюлит не является болезнью - это косметологический дефект кожи. Эта проблема практически всех женщин наблюдается чаще всего в период беременности, менопаузы. Кроме того, в дополнение к врожденной предрасположенности, существует еще ряд факторов, которые влияют на возникновение целлюлита. Вот некоторые из них: рацион богатый натрием, черезмерное обилие жиров и углеводов, стимулирующие (табак, алкоголь), стресс, малоактивный образ жизни, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные нарушения, медикаменты (антибиотики, бета-блокаторы).

Теги целлюлит, правильное питание, диета

Продолжение 17:21 16.08.2009

Бессонница

Когда свет гаснет и начинается ночь, у нашего тела есть время для регенерации и набора сил на следующий день. Приходит время сна. Однако во время, в котором нам приходится жить, часто появляются проблемы со сном связанные со стрессом или какими-то переживаниями. Иногда мы не можем уснуть всю ночь. Невозможность нормально отдохнуть приводит к дополнительным переживаниям в результате накопившейся усталости, а иногда появляются "черные мысли".

Теги бессонница, диета

Продолжение 18:37 15.08.2009

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия - наиболее распространенная форма человеческих аллергических заболеваний. Она может быть спровоцирована контактом с сильными аллергенами, такими как, к примеру, белок в коровьем молоке. Способом предохранения ребенка от пищевой аллергии является в первую очередь долгосрочное грудное вскармливание (не менее 6 месяцев). В соответствии с сегодняшними научными знаниями избегать молока и молочных продуктов во время беременности и периода кормления не рекомендуется, поскольку никаких доказательств наличия в таких случаях причинно-следственной связи между потреблением молока матери и возникновением заболевания у детей не выявлено.

Теги аллергия, диета, лечение

Продолжение 22:06 13.08.2009

Как избежать артрита

Медицина говорит нам о том, что артрит намного проще предупреждать, нежели потом его лечить. Существует множество способов, которые помогут нам этого добиться – это в первую очередь правильное питание, различные диеты, умеренная физическая активность, лечение травами и мазями.

Теги артрит, диета, правильное питание

Продолжение 22:01 13.08.2009

<< Первая < Предыдущая 1 [2] Следующая > Последняя >>